Einmal alles sagen, ohne bewertet oder beurteilt zu werden. Ein Raum auch zum Aussprechen der Dinge, die sonst keinen Raum haben.
Der erste Schritt in der Kunst des Zuhörens – egal was das Ziel einer Sitzung ist – ist immer das Aussprechen aller Dinge, die gesagt werden sollen. Das schließt vorrangig Dinge ein, die im Vordergrund des Bewusstseins liegen und uns beschäftigen. Allerdings gehören dazu auch einfache Situationen der letzten Zeit und Dinge, die sonst keinen Platz finden. Durch das Leeren des Geistes von akuten Thematiken ist das Arbeiten an der Persönlichkeit überhaupt erst möglich.
Allerdings müssen diese Kapazitäten nicht dafür genutzt werden. Den Geist zu leeren kann auch helfen vergangene Situationen zu verarbeiten, Erlebnisse zu sortieren und mehr Ruhe in den Alltag zu bringen.
Zuhörsitzungen haben einen klar definierten Anfang und ein klar definiertes Ende. Außerdem dringt nichts nach außen. Was in einer Sitzung passiert bleibt auch in der Sitzung.
Du hast Themen, die du sonst nicht ausdrückst? Oder viele Erfahrungen zu verarbeiten und möchtest dies in einem neutralen, wertungsfreien Raum tun? Dann kontaktier mich gerne.
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